2026년 10월 14일 기준, 국민연금을 정해진 나이보다 일찍 받는 조기노령연금은 1년 앞당길 때마다 6%포인트씩 줄어, 5년 앞당기면 기본연금액의 70%만 평생 받습니다. 1969년생 이후라면 원래 65세에 받는 연금을 60세부터 받을 수 있는데, 대신 깎인 금액이 죽을 때까지 이어집니다. 아래에서 출생연도별 수령 나이, 지급률표, 그리고 "몇 살까지 살면 일찍 받는 게 손해인지"를 직접 계산해 정리했습니다.출생연도별 국민연금 수령 나이국민연금공단 안내에 따르면 노령연금은 가입기간(보험료 낸 기간)이 10년 이상이면 출생연도별 지급개시연령부터 평생 매월 받습니다. 조기노령연금은 그보다 최대 5년 일찍 받을 수 있습니다.출생연도노령연금 수령 나이조기노령연금 가능 나이1953~56년생61세56세1957~..